понедельник, 29 апреля 2013 г.

Elite Egg Protein


Dymatize Elite Egg Protein создан из превосходного натурального источника белка - 100% чистого белка яиц. Яйца уже давно считаются важным источником белка. Они известны своим высоким качеством белка и легкой усвояемостью, 100% Elite Egg Protein идеально подходит для достижения ваших целей в спортивной диете.

Dymatize Elite Egg Protein содержит также полный профиль заменимых и незаменимых аминокислот. Dymatize Elite Egg Protein был обработан с использованием новейших технологий, чтобы удалить практически все жиры и холестерин, о которых мы всегда задумываемся, когда речь идет о "цельных" яйцах.

Dymatize Elite Egg Protein - быстрый, легкий, удобный  в использовании, и, что немаловажно, - вкусный протеин!

Состав в одной порции (1 мерная ложка, или 28,5 г) продукта:

Калории – 110
    Калории от жиров – 2
Всего жиров – 0 г
Холестерин – 5 мг
Всего углеводов – 3 г
    Пищевая клетчатка – 1 г
Протеин – 24 г
Натрий – 380 мг
Калий – 370 мг
Ингредиенты:

Яичный альбумин, какао (справедливо для "шоколодного" вкуса!), натуральные и искуственные ароматизоторы, суркалоза, диоксид кремния.

Рекомендации по употреблению:

Добавить 1 мерный совок  на 250-300 мл воды, молока или сока. Перемешайте, взболтайте, или воспользуйтесь блендером в течение 20 секунд, или до полного растворения. Выпить немедленно.

четверг, 25 апреля 2013 г.

Giant Mega Mass 4000



 Giant Mega Mass 4000 разработан специально для людей, с трудом набирающими вес. Углеводы различной длинны способствуют снабжению энергии на протяжении длительного времени, а высококачественный изолят молочного белка с увеличенным колличеством аминокислот ВСАА является отличным строительным материалом для мускулатуры. Плюс ко всему каждый коктейль содержит практически все витамины и минералы в количествах, соответствующих норме суточного потребления! Giant Mega Mass 4000 - уникальный продукт для набора веса!

Giant Mega Mass 4000 углеводно-протеиновый концентрат с микроэлементами и изолятом молочного белка, подобранный в соответствии с потребностями людей, которые очень медленно набирают вес. Гейнер Giant Mega Mass 4000 от Weider имеет самые лучшие отзывы и показатели по набору массы во всем мире.

  Giant Mega Mass 4000 хорошо подходит для набора мышечной массы для новичков и опытных атлетов.

  Giant Mega Mass 4000 снабжает калориями и питательными веществами тех, кому сложно набирать вес.
Высокое содержание углеводов для удовлетворения повышенной потребности в энергии.
Высококачественная протеиновая комбинация – строительный материал для мускулатуры.
  Giant Mega Mass 4000 отлично повышает способность к восстановлению после тренировки.

Содержание питательных веществ в 100 г продукта:

Калории – 363
Протеин – 20 г
Углеводы – 68 г
Жиры – 1,2 г
Витамин Е – 13 мг
Витамин С – 80 мг
Витамин В1 – 2,0 мг
Витамин В2 – 2,5 мг
Ниацин – 24 мг
Витамин В6 – 2,8 мг
Фолиевая кислота – 267 мкг
Витамин В12 – 1,6 мкг
Биотин – 200 мкг
Пантотеиновая кислота – 8,6 мг
Кальций – 740 мг
Фосфор – 390 мг
Железо – 12 мг
Цинк – 8,5 мг
Йод – 200 мкг

Аминокислотный состав на 100 г протеина:
L-изолейцин – 3,3 г
L-лейцин – 6,1 г
L-лизин – 5,8 г
L-метионин – 1,5 г
L-фенилаланин – 3,2 г
L-треонин – 3,2 г
L-триптофан – 0,6 г
L-валин – 4,4 г
L-аргинин – 6,1 г
L-гистидин – 2,1 г

Ингредиенты:

декстроза, мальтодекстрин, гидролизат из коллагенового протеина, фруктоза, порошок сладкой сыворотки, молочный протеин, трикальций фосфат, ароматизаторы, растительное масло, сушеный яичный белок, beetroot juice powder, лецитин, витамин С (аскорбиновая кислота), железо (III) ди-фосфат, ниацин (ниацинамид), витамин Е (ди-альфа токоферол), оксид цинка, пантотеновая кислота (соль кальция), витамин В6 (пиридоксин HCl), рибофлавин (витамин В2), тиамин (витамин В1; HCl), фолацин (фолиевая кислота), иодид натрия, биотин, витамин В12 (кобаламин).

Рекомендации по применению:

индивидуальное количество порций гейнера Giant Mega Mass 4000 можно определить очень просто. В общем случае прибавка в весе за месяц не должна превышать 2 килограммов, иначе доля жира в организме слишком сильно повысится. Контроль массы тела, доли жира в организме и объема талии дает информацию о правильном количестве калорий, которые необходимо потреблять. Если вес тела повышается, а объем талии не увеличивается, тогда человек нашел правильное количество, подходящее для него лично. Если вес тела повышается, и объем талии увеличивается, тогда базовое питание должно быть подвергнуто проверке – не слишком ли много употребляется жира – и количество порций коктейля должно быть уменьшено. Если вес не повышается, то количество коктейлей должно быть увеличено.
  Смешать 1 порцию (150 г) с 550 мл жидкости. Для наилучших результатов принимать по 1 порции с утренним приемом пищи, за 1–2 часа до тренировки и в течение 45 минут по окончании тренинга.

среда, 24 апреля 2013 г.

Aminolast - 420 гр.


Повышает выносливость
Ускоряет восстановление
Снижает болезненность в мышцах
Снабжает ваши мышцы 10 г свободных аминокислот
Восполняет потерю электролитов
Одна банка на 30 тренировок
Не содержит стимуляторов
Будь уверен в своих мышцах, повысь их выносливость или просто заставь выглядеть как можно лучше, занимаясь более интенсивно! Мы знаем, что чрезмерные усилия вредят успеху, поэтому мы провели более 2-х лет разрабатывая AminoLast и применили в нем самые передовые технологии! Мы не стали останавливаться просто на еще одном обычном аминокислотном комплексе. Вы хотели что-то новое и мы создали аминокислоты, которые имеют прекрасный вкус, и привносят что-то новое на рынок спортивных добавок. С AminoLast вы достигните новых вершин построения мышц.

Используя только лучшие ингредиенты без добавления синтетических красителей, мы добились от нашего продукта превосходных восстановления и увеличения выносливости, благодаря специальной формуле BCAA superfuel.

Когда вы нагружаете свои мышцы до предела, они начинают разрушаться. AminoLast с Ammoject технологией является единственным продуктом, который обеспечивает высокую дозу ВСАА, усиленну. Лейцин-обогащенный пептидами аминокислот, электролитамиы против спазмов мышц и Ammoject, чтобы избавить мышцы от продуктов обмена (закисливания), которые вызвают усталость, а в дальнейшем боли в мышцах.

Теперь вам нужна всего одна порция AminoLast, вместо обычных аминокислот, которые нужно принимать "мегадозами", которые ничего не делают кроме того, что прожигают дыры в вашем бумажнике.

Вы заметите разницу уже с первой дозы! Повысится выносливость, уверенность в своих силах, вы сможете по настоящему строить свои мышцы!

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 14 г):

Калорийность – 10 ккал
Белок – 2 г
Кальций (Calci-K® кальций калий фосфат-цитрат) – 92 мг (9%)
Магний (Albion® два-магний малат) – 20 мг (5%)
Натрий (натрий хлорид) – 25 мг
AMINOLAST матрица – 10 г
    L-Лейцин – 2500 мг
    L-Таурин – 2000 мг
    Лейцина пептиды (PepForm™) – 2000 мг
    L-Изолейцин – 1250 мг
    L-Валин – 1250 мг
    L-Орнитин L-Аспартат (AmmoJECT™) – 1000 мг
Аминокислотынй профиль:

L-аланин – 58 мг
L-аргинин – 16 мг
L-аспарагиновой кислоты – 644 мг
L-Цистин – 26 мг
L-глутаминовая кислота – 226 мг
L-гистидин – 18 мг
L-изолейцин – 1326 мг
L-лейцин – 3428 мг
L-лизин – 104 мг
L-метионин – 22 мг
L-орнитин – 498 мг
L-фенилаланин – 34 мг
L-пролина – 70 мг
L-Серин – 54 мг
L-таурин – 2000 мг
L-треонин – 84 мг
L-триптофан – 24 мг
L-тирозин – 32 мг
L-валин – 1316 мг
Другие ингредиенты: лимонная кислота, яблочная кислота, натуральные ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам калия, краситель натуральный.

Рекомендации по применению:
Смешайте 1 мерную ложку (14 г) с 240-300 мл воды. AMINOLAST можно употреблять перед тренировкой, между приемами пищи, во время тренировки, и после тренировки, чтобы повысить ваше потребление аминокислот.

суббота, 20 апреля 2013 г.

Weider Maximum BCAA Syntho



BCAA аминокислоты + PTK + трехзамещенный цитрат калия + витамин B6

Уникальный продукт Maximum BCAA Syntho, содержащий каждую аминокислоту, входящую в состав, отдельно (изолированно) от других BCAA. С максимумом BCAA Syntho, Вы почувствуете регенерацию в своих мускулах!

Аминокислоты BCAA играют значимую роль в белковом синтезе и энергетическом обмене в мышцах. Включение в свой рацион аминокислот BCAA позволяет усилить анаболические процессы в организме, направленные на построение мышечной массы. Принимая BCAA перед тренировкой, вы поддержите работоспособность ваших мышц, обеспечивая их дополнительными источниками энергии. Так же BCAA оказывают сильный восстановительный эффект после тренировки.

Отличие Maximum ВСАА Syntho (120 caps) от других аминокислотных добавок на основе ВСАА заключается в том, что все аминокислоты входящие в состав данного комплекса изолированные, то есть каждая из них была получена отдельно. Исключение пептидных связей аминокислот сокращает время их усвоение. Кроме того, ни один производитель, использующий гидролизаты белков при производстве ВСАА, не сможет на 100% гарантировать полное совпадение количества аминокислот, указанное на этикетке с содержанием в продукте, что не скажешь в случае с Maximum ВСАА Syntho.


Незаменимые аминокислоты ВСАА, входящие в состав данного комплекса имеют строгое соотношение лейцина к валину и изолейцину (2:1:1). С каждой порцией, кроме аминокислот ВСАА вы будите получать РТК и витамин В6. РТК или альгиновая кислота способствует улучшению транспортировки кислорода в период повышенных нагрузок, а витамин В6 играет важную роль в процессах белкового обмена.

Weider Maximum ВСАА Syntho также обогащён значительным количеством калия, который без преувеличения можно назвать основным внутриклеточным электролитом.

Для эффективных тренировок – Weider Maximum BCAA Syntho + PTK - Максимум для Вас!

Количество питательных веществ в одной порции (10 капсул) Maximum BCAA Syntho:

Калории - 29 ккал
Протеин - 6956 мг
Углеводы - < 1 г
Жиры - < 1 г
Аминокислотный состав Weider Maximum BCAA Syntho:
L-Лейцин - 3000 мг
L-Изолейцин - 1500 мг
L-Валин - 1500 мг
Дополнительный компоненты:
Трехзамещенный цитрат калия - 1375 мг
Альгиновая кислота (PTK) - 25 мг
Витамин B6 - 3 мг
Ингредиенты: лейцин, изолейцин, валин, трикалий цитрат, желатин, магния стеарат, диоксид кремния, альгиновая кислота, витамин В6.
Рекомендации по применению Weider Maximum BCAA Syntho:
Принимайте Weider Maximum ВСАА Syntho по 6 капсул непосредственно перед тренировкой и 4 капсулы сразу после её завершения.

Optimum Nutrition Glutamine Powder


Широкое применение глютамина бодибилдерами и атлетами, как наиболее распространенной и хорошо известной аминокислоты, связано с его способностью поддерживать мышечный рост и силу.

Однако функции, выполняемые глютамином в организме человека намного шире. Дополнительное применение глютамина в виде порошковой добавки, не имеющей вкуса и быстро смешиваемой в воде, способствует максимизации общего здорового состояния организма человека.

Optimum Nutrition Glutamine Powder 600 г (около 120 порций) и 1000 г (около 200 порций):

Optimum Nutrition является одним из уважаемых брендов спортивного питания, производящий качественные пищевые добавки. Glutamine Powder является высококачественны продуктом от Optimum Nutrition и фармацевтически чистым глютаминовым порошком, обеспечивающим:

Поддержание мышечного роста и предотвращение разрушений мышечных тканей;
Подпитку энтероцитов – клеток, образующих тонкую пленку кишечного тракта, способствуя лучшему усвоению питательных веществ и задерживая вредные, непитательные вещества;
Лучшую функциональную и структурную целостность кишечных тканей;
Подпитку иммунных клеток, обеспечивая поддержку иммунной системы;
Формирование бикарбонат ионов, используемых организмом для поддержания pH баланса;
Синтез глюкозамина – одного из важных составляющих соединительных тканей (суставов).
А также соединения глютамина участвуют в очищении нервной системы от токсичных продуктов распада аммиака.

Рекомендации по применению Optimum Nutrition Glutamine Powder:
Смешать 1 чайную ложку (около 5 грамм) Optimum Nutrition Glutamine Powder с 250 мл воды или любого другого напитка на ваш выбор. В зависимости от интенсивности нагрузок, принимать от 1 до 2 раз в день.

Порций в упаковке:
300 г - около 60 порций.
600 г - около 120.
1000 г - около 200.

среда, 17 апреля 2013 г.

Креатин: Monster Pump - 456 гр.

• T.A.P. подавляет действие факторов, препятствующих вазодилатации
 Активация мышечных волокон — ключ к приобретению силы.

Чем больше мы сможем активизировать мышечных волокон во время тренировки, тем большую силу сможем развить. Иными словами, сила производится мышцами, но начинается в голове. Активные физические упражнения увеличивают потребность мышц в питательных веществах.

При недостаточном питании может возникнуть преждевременная усталость, мышечные спазмы.

Данную проблему решает смесь MonsterVol, которая предлагает специальные вещества для обеспечения здорового метаболизма и энергообмена внутри клеток, для поддержания активности нейро- и мышечных клеток.

Количество питательных вещ-тв на порцию (15,2 гр):

Калории 5
Углеводы 1 гр 1 %
Сахар 0 гр
Витамин C (Как Аскорбиновая кислота) 250 мг 410 %
Витамин B6 (Как Pyridoxyl-5-Phosphate) 6 мг 250 %
Витамин B12 (Как Cyanocobalamin) 60 mcg 1000 %
Натрий 70 мг 3 %
Калий 80 мг 2 %
Monster Pump NOS Matrix 12.5 гр:
Цитрулин малат 3000 мг **
L-аргинин (Ajipure®) 2000 мг **
Actinos®2 (Фракция Пептида Сыворотки) 85 мг **
Моногидрат креатина (Creapure®) 1500 мг **
Лейциновые Пептиды (PepForm™) 1500 мг **
Бета аланин CarnoSyn® 1000 мг **
Бетаин Безводные 1000 мг **
Альфа липовая кислота 50 мг **
L-Карнитин (Carnipure™) 1000 мг **
Таурин 1000 мг **
Кофеин 150 мг **
Glucuronolactone 300 мг
Ингредиенты:
лимонная кислота, натуральные и искуственные ароматизаторы, яблочная кислота, соль лимонной кислоты натрия, соль лимонной кислоты калия, фрукты и овощи (для цвета), Калий Acesulfame, сукралоза, Лецитин сои.

Способ применения: поскольку данный продукт содержит кофеин, то следует начать прием с одной мерной ложки (15,2 гр), разведенной в 300 мл воды. В дальнейшем можно увеличить до двух мерных ложек (30,4 гр), разведенной в 400 мл воды. Выпивать за 15-30 минут до тренировки.

Не превышать более трех мерных ложек в сутки!

Внимание: не принимать лицам не достигшим 18-ти летнего возраста. Не принимайте с другими добавками содержащие кофеин или какие-либо другие стимуляторы. Не превышать более трех порций в сутки. Не принимать беременным. Если вы страдаете от высокого давления, головокружений, или у вас есть проблемы с сердцем, то лучше проконсультируйтесь со специалистом перед приемом данной добавки. Этот продукт содержит Бета-Аланин! У чувствительных людей он может вызвать покалывающий эффект на коже.

Протеин: Platinum Hydro Builder - 364 гр.


Уникальная формула "Все в одном" предназначена для строительства сухой мышечной массы и для восстановления мышц.

Уникальный состав.
30 гр. на порцию протеиновой смеси ультра-премиум класса "быстрого" и "медленного" действия, в том числе гидролизованный сывороточный изолят, гидролизованный яичный белок и медленный мицеллярный казеин
CreaPep - новая запатентованная формула с питательными пептидами для улучшения доставки питальных веществ в мышечные ткани
Микронизированный креатин CreaPure
BetaPower - природный бетаин
Незаменимые аминокислоты - Micronized BCAA, микронизированный глютамин и цитруллин, а также таурин, L-аланин и карнитин.
Основные преимущества

Формула "Все в одном"
Уникальная протеиновая смесь - протеины "быстрого и медленного действия"
30 гр. на порцию протеиновая смесь ультра-премиум класса CreaPep пептидная формула
Гидролизованный сывороточный изолят
Гидролизованный яичный белок
Мицеллярный казеин
Концентрат сывороточного протеина
Микронизированные ингредиенты
CreaPure креатин
ВСАА, глютамин, цитрулин и аргинин
Сила и Восстановление

BetaPower бетаин
CreaPure креатин
Карнитин, таурин, аланин
Комплекс ферментов для пищеварения

Запатентованная формула CreaPep ™ это пептиды для улучшения работы с питательными веществами
Быстродействующие гидролизованные белки: HYDROWHEY ® & HYDROEGG ™
Медленно усваиваемый мицелярный казеиновый протеин
Более 13,5 грамм незаменимых аминокислот (EAAs) для восстановления
5 граммов Micronized Creapure ® креатин, чтобы помочь поддержать рост массы тела
2,5 г BetaPower ™ Природный бетаин, для увеличения и улучшения силы, энергии и мощности
Всеобъемлющий комплекс ферментов для пищеварения
Аминокислоты - Micronized ВСАА, глютамин, аргинин и цитруллин...
Platinum Hydrobuilder™ от Optimum Nutrition построен на основе поэтапной доставки белков. От быстрого гидролизованного сывороточного изолята и гидролизованного яичного белка, к медленному мицеллярному казеину.

Состав был улучшен добавкой CreaPep ™ с питательными пептидами , природным бетаином BetaPower ™ и микронизированным креатиномCreapure ®. В состав входят 13,5 граммов незаменимых аминокислот и в порции содержится всего лишь 180 калорий. Platinum Hydrobuilder ™ это идеальный конструктор для построения ваших мышц.

Количество питательных веществ в одном порции (52гр.):

Калории 180
Калории от жиров 25
Всего жиров 2,5 г 4%
Насыщенные жиры 2 г 10%
Холестерин 50 мг 17%
Всего углеводов 8 г 3%
Пищевые волокна 2 г 8%
Сахар 2 г
Белки 30 г
Кальций 200 мг 20%
Натрий 350 мг 15%
Микронизированный креатин моногидрат Creapure 5 г
Beta Power Природный бетаин 2,5 г
Микронизированная аминокислотная матрица 2 г:

Аминокислоты с разветвленной цепью (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), микронизированный L-глютамин, микронизированный L-аргинин, таурин, L-аланин, L-карнитин тартрат, микронизированный L-цитруллин
Ферментный комплекс 200 мг:

Свекла волокна, амилазы, протеазы, целлюлазы, лактаза, липаза
Другие ингредиенты:
протеиновая смесь (CreaPep Обогащенный протеиновая смесь гидролизованный сывороточный протеин изолят , мицеллярный казеин, гидролизованный сывороточный протеин, концентрат сывороточного протеина, гидролизованный белок яйца) , натуральные и искусственные ароматизаторы , Кример (сироп глюкозы твердых тел , кокосовое масло , натрия казеинат , дикалия фосфат , диоксид кремния , диоксид титана , Моно и диглицериды , куркумы и Аннато Экстракты, Искусственные ароматизаторы), полидекстроза , Gum Blend (целлюлозная камедь , ксантановая камедь , каррагинан), лецитин , соль , сукралоза , ацесульфам калия.

Рекомендации по применению: употребляйте одну порцию PLATINUM HYDROBUILDER ™ в течение 20-30 минут после окончания тренировки. 
В не тренировочные дни, PLATINUM HYDROBUILDER ™ можно принимать утром или между приемами пищи.

воскресенье, 14 апреля 2013 г.

Weider Maximum Krea-Genic powder (454g)


Krea-Genic от Weider – уникальный креатин последнего поколения. В отличие от обычных существующих моногидратов креатина, Krea-Genic содержит два защитных кислотных буфера, благодаря которым предотвращается разрушение креатина при попадании его в желудок и в кровь. Почему это так важно? В этом случае организм человека не перегружается продуктами распада креатина, что позволяет облегчить работу печени и почек.


Для увеличения скорости проникновения креатином клеточных оболочек в состав Krea-Genic Weider добавил активатор абсорбции. Это позволило доставлять большее количество креатина в клетки мускулатуры, а также стимулировать доставку воды мышечным клеткам, что делает мускулатуру более объемной. И, что важно, для усвоения Krea-Genic не нужно употреблять большое количество углеводов, как в случаях с обычным моногидратом креатина!

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерный совочек – 6,5 г):
Калорийность – 5,4 г
Протеин – 1 г
Жиры –0 г
Углеводы – 0 г
Натрий – 57 мг
Кальций – 200 мг
Фосфор – 208 мг
Дважды буферизованный креатин Krea-Genic – 3000 мг
в т.ч. креатин моногидрат – 2820 мг
в т.ч. креатин – 2478 мг
Таурин – 1500 мг
Л-Аланин – 1000 мг
Рекомендации по применению Krea-Genic:
Растворить 6,5 г порошка в 200 мл жидкости (в воде или в соке). Лучше всего принимать за 30-35 минут до тренировки. Курс рассчитан на 6 недель, а после нужно делать перерыв на 2-4 недели.

Порций в упаковке: 70

Optimum Nutrition Gold Standard 24 Pak


Интенсивные силовые тренировки требуют комплексного подхода к восстановлению. Если вы нацелены на достижение весомого результата в наборе мышечной массы, вам просто необходимо получать из дневного рациона питания достаточное количество белка для построения мышечных тканей на всех стадиях суточного цикла – как в течение дня, когда вы максимально активны, так и ночью. Мышечные ткани должны быть обеспечены белком в течение всех 24 часов.

Для обеспечения разносторонней поддержки гипертрофии мышечных волокон компания Optimum Nutrition предлагает протеиновый комплекс Gold Standard 24 Pak для подпитки мышечных тканей необходимым количеством качественных белков в течение суток. 24 Pak представляет собой комплексный набор, состоящий из сывороточного протеина Gold Standard 100% Whey и мицеллярного казеина Gold Standard 100% Casein. Благодаря сочетанию двух источников белка, вы идеально покрываете дневное и ночное снабжение мышц строительным материалом:

Быстродействующий микрофильтрованный изолят сывороточного протеина Gold Standard 100% Whey идеально подходит для приёма, как до, так и после тренировочной сессии;
Мицеллярный казеин Gold Standard 100% Casein, представляющий собой источник белка с медленным усвоением, благодаря чему он отлично подходит для потребления между приёмами пищи и перед отходом ко сну.

Gold Standard 24 Pak от Optimum Nutrition:
Комплексная поддержка днём и ночью;
Сывороточный протеин быстрого усвоения;
Продолжительного действия казеин;
Два популярных продукта в одной упаковке;
Бесплатный шейкер.

Gold Standard 100% Whey

Среди протеиновых добавок очень широкий ассортимент занимает именно сывороточный протеин как источник качественных и быстрых белков. Однако, лидирующую позицию уже многие годы неизменно занимает сывороточный протеин Gold Standard 100% Whey от компании Optimum Nutrition. Принимая данный сывороточный протеин, с каждой порцией вы будете получать 24 грамма высококачественного белка, более 5 граммов незаменимых аминокислот BCAA, более 4 грамма глютамина, а также минимальное количество жиров, холестерина и лактозы.

Gold Standard 100% Casein

Мицеллярный казеин от Optimum Nutritio
n помимо основы, состоящей из белка с медленной скоростью усвоения, содержит в своём составе необходимое для организма количество глютамина – условно-незаменимой аминокислоты, обладающей ярко выраженным иммуностимулирующим действием. Каждый человек, стремящийся нарастить чистую мышечную массы, благодаря Gold Standard 100% Casein сможет значительно сократить время восстановления мышечных тканей и избежать мышечного катаболизма. Принимая данный протеин пред сном, вы обеспечите в течение всей ночи доставку необходимого количества аминокислот к мышечным тканям для нормализованного протекания восстановительных процессов и роста новых мышечных волокон. Каждая порция Gold Standard 100% Casein содержит 24 грамма высококачественного протеина с медленной скоростью усвоения, а также 9 грамм BCAA и глютамина.

Рекомендации по применению Gold Standard 24 Pak:

Gold Standard 24 Pak представляет собой комплексный набор, состоящий, как из сывороточного протеина Gold Standard 100% Whey, предназначенного для приёма в течение дня, так и из казеина Gold Standard 100% Casein, обеспечивающий максимальную поддержку мышечных тканей в течение всей ночи.

Для приготовления протеинового коктейля необходимо смешать один мерный совочек (приблизительно 30 грамм порошка) протеина с 200-250мл воды или обезжиренного молока. Рекомендуемое время приёма сывороточного протеина утром перед тренировкой и сразу после её завершения, а казеина непосредственно перед сном. Оба протеина легко смешиваются и имеют превосходные вкусовые характеристики.

Порций в упаковке:
сывороточный протеин Gold Standard 100% Whey - около 32;
казеин Gold Standard 100% Casein - около 28.

четверг, 11 апреля 2013 г.

Shred Matrix


 MusclePharm Shred Matrix является самым мощным средством для безопасного снижения веса.

Shred Matrix является уникальной добавкой, используя мульти-системный подход к потере жира.

Мощное, эффективное и в тоже время безопасное средство как для мужчин, и женщин, Shred Matrix использует несколько энергетических каналов и систем для агрессивной мобилизации жира, чтобы использовать его как топливо!

Shred Matrix также использует все возможности организма для полной потери лишнего жира в трудно доступных местах.
Shred Matrix способствует улучшению энергии и активности, улучшает настроение и психические функции, а также помогает регулировать аппетит.

Содержание питательных веществ в одной порции (3 капсулах):
Ниацин (ниацинамид) – 3 мг (15%)
Биотин – 150 мкг (50%)
Пантотеновая кислота (ди-кальция пантотенат) – 3 мг (30%)
Магний (глюконат) – 3,5 мг (1%)
Цинк (монометионин) – 1 мг (6%)
Хром (хелат) – 100 мкг (83%)
8-уровневая смесь для потери веса – 2437,5 мг
Уровень 1 и 2: Энергия и жировой метаболизм
Экстракт семени гуараны (Paullinia Cupana) (22% кофеина)
безводный кофеин (150 мг)
экстракт зеленого чая (40% EGCG) (Camellia Sinensis) (листья)
Сума экстракт (20:1) (Pfaffia Paniculata) (корень)
Saw Palmetto (Serenoa ползучий) (ягода)
Yerba Мате (Ilex Paraguariensis) (листья)
Fo-Ti (Polygonum Multiflorum) (корень)
Eleuthero (элеутерококка колючего) (корень)
Экстракт кайенского перца
Йохимбин HCL
Уровень 3 и 4: контроль аппетита и веса
Glucomannan (Amorphophallus Konjac) (корень)
гуаровая смола
Альфа-липоевая кислота
Gymnema Сильвестр (листья)
Банаба экстракт (1% Corosolic кислота) (Lagerstroemia зресюза) (листья)
D-биотин
кальций малат
Экстракт белой фасоли (Phaseolous Vulgaris) (драже)
Хром (хелат)
Уровень 5: антиоксидантная формула
Куркума (стандартизован Curcuminoids) (Куркума Лонга) (Root / корневище)
женьшеня корень
5-HTP (Griffonia Simplicifolia) (семена)
эхинацея Angustifolia (корень)
чеснок
Вуд Бетони (Betonica Officinalis) (трава)
астрагал (астрагала перепончатого) (корень)
Уровень 6: матрица питания мозга
Пироглутаминовая кислота
папаин
Уровень 7: Мочегонный комплекс
Ува Ursi (Arctostaphylos Ува-URSI) (листья) (содержит арбутин, метил-арбутин)
одуванчик (Taraxacum Officinale) (корень) Извлечение 20:1 (Содержит Taraxol & Taraxerol)
калия аспартат
Уровень 8: стоп сахар и энзимный комплекс
DigeSEB ® (амилазы, протеазы смесь [I, II и III], липаза, лактаза, HemiSEB ® Целлюлаза, мальтазы, инвертазы, бромелайн, Peptizyme SP ®, папаин и Альфа-галактозидазы)
Имбирь (Zingiber Officinale) (корень)
Фенхель (Foeniculum Vulgare) (семена)
миндальное масло порошок
темно-красная съедобная водоросль (Palmaria Palmata) (водоросли)
люцерна (Medicago Sativa) (листья)
хлорелла
артишок (Cynara Cardunculus) (листья)
ирландский мох Красные водоросли (Chondrus Крисп) ( Водоросли)
Дикий мексиканский Ям (Дикий ямс) (корень)
яблочный пектин
ламинария, бромелайн
рутин NF
Другие ингредиенты: желатин, стеарат магния, микрокристаллическая целлюлоза.

Рекомендации по применению:
Принимать 3 капсулы за 45 минут до завтрака и 3 капсулы за 45 минут до обеда.
Не принимать более 6 капсул в день. Не рекомендуется принимать непрерывно более 8 недель. Не рекомендуется принимать после 17.00.

среда, 10 апреля 2013 г.

Casein AAE


Casein AAE – это медленно высвобождающийся протеин в виде порошка.
Глютамин и ВСАА помогут вам понизить уровень кортизола, восстановить поврежденные вследствие тренировок мышцы, увеличить объем мускул. Препарат имеет пролонгированное антикатаболическое действие всех протеинов.

Чем больше мышцы, тем больше энергии они могут генерировать. Чтобы заставить ваши мышцы работать быстрее, сильнее и более мощно, вы должны:

1. Остановить или предотвратить мышечный катаболизм (потеря мышечной массы). Как показали клинические исследования, CASEIN AAE™ прекрасно защищает ваши мускулы благодаря своему уникальному свойству пролонгированного высвобождения протеина, что приводит к устойчивому эффекту медленного высвобождения незаменимых аминокислот в крови. Это, в свою очередь, обеспечивает задержку азота и защиту ваших мышц во время тренировки.

2. Стимулировать быстрое восстановление организма после тяжелых тренировок. В формулу CASEIN AAE™ были включены такие аминокислоты, как глицин и таурин, которые играют одну из основных ролей в процессе восстановления и роста. Во время сильных физических нагрузок организм испытывает сильный стресс, поэтому, дополнительная стимуляция с помощью CASEIN AAE™, помогает организму быстрее прийти в норму.

3. Стимулировать синтез мышечного белка (строителя ваших мышц). В состав CASEIN AAE™ входят аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA, особенно лейцин) и L-глютамин, которые наиболее мощно стимулируют синтез мышечного протеина.

Состав в одной мерной ложке (33 г):

Калории 129
Калории от жиров 18
Состав одной порции
Всего жиров 2 г
Насыщенные жиры 1 г
Транс-жиры 0 г
Холестерин 40 мг
Кальций 150 мг
Натрий 80 мг
Калий 100 мг
Всего углеводов 4,5 г
Пищевые волокна 1 г
Сахар 1 г
Белок 24 г

Ингредиенты:

Казеин AAE ™ (усиленный аминокислотами), полный спектр биологически активных мицеллярный казеинов (содержит альфа, бета и каппа казеин с природными критически биологически активными соединениями, в том числе ди-, три- и олиго пептиды, бета-лактоглобулин, альфа-лактальбумин, сывороточный альбумин, иммуноглобулин и белковые фракции), аминокислотный стимулятор естественного каскада восстановления мышц (содержит Creapure ® креатин, изолят сывороточного протеина, глицин и таурин). Какао, мальтодекстрин, подсолнечное масло, кукурузный сироп, казеинат натрия, моно- и диглицериды, дикалия фосфат, трикальцийфосфат, соевый лецитин, каррагинан, ксантановая смола, гуаровая камедь, природные и искусственные ароматизаторы, сукралоза ® и ацесульфам-K.

Рекомендации по применению:

В качестве пищевой добавки, смешайте 1 мерную ложку с 200-300 мл воды или молока в зависимости от желаемой консистенции. Отлично подходит доля приема перед сном. Дополнительные порции могут быть использованы для удовлетворения суточной потребности в протеине.

Elite XT


Elite XT — новая, улучшенная формула популярного протеина Elite 12 Hour Protein!

Elite XT (формула ХТ - Extended Release - пролонгированное усвоение) - разработанный для лучшего питания и оптимального посттренировочного восстановления мышц. Компания Dymatize считает, что ни один из существующих источников простого натурального белка не способен обеспечить идеальный анаболический эффект в организме. Оптимальной для решения этой задачи является смесь, состоящая из белков различного происхождения, с добавлением свободных форм ВСАА.

Elite XT максимально усовершенствован с помощью Nutrateric®, революционной системы, основанной на фармацевтической технологии оболочек. Эта технология позволяет веществу, покрытому оболочкой, высвобождаться при определенном уровне кислотности (рН). В результате использования этой технологии время эффективного усвоения белка становится вдвое больше, чем у других белков, для которых не использовалась технология оболочек, что впоследствии обеспечивает лучшее и более длительное усвоение протеинов из Dymatize Elite XT.

Количество питательных веществ в одной порции (33 г) продукта:

Калорийность - 125
    в т.ч Калории из жиров - 17
Всего жиров - 1,5 г / 3% (дневной нормы)
Холестерин - 0%
Натрий - 150 мг / 6%
Калий - 100 мг / 3%
Протеин - 21 г / 42%
Всего углеводов - 6 г / 2%
    Диетические волокна - 2 г / 8%
    Сахар - 0%
Витамин С - 4%
Триамин - 6%
Фолат - 10%
Кальций - 10%
Железо - 15%
Фосфор - 20%
Магний - 6%
Цинк - 8%

Ингредиенты:
Elite Extended Release Protein Matrix - матрица длительного усвоения: молочная сыворотка, компоненты молочного и яичного протеина с добавлением ВСАА и глютамина: матрица молочных протеинов (молочный порошок, мицеллярный казеин и кальция казеинат), изолят и концентрат сывороточного протеина, яичный протеин и/или яичный альбумин, L-лейцин,L-изолейцин, L-валин, глютамин, изолят соевого протеина, какао, смесь Liposorb (масло подсолнечника, триглицериды со средними цепочками (МСТ), льняное масло, масло бораго (огуречника), конъюгированная линолиевая кислота (СLA), масло примулы, натуральные и искусственные вкусовые добавки, загустители (ксантановая камедь и порошок льняного семени), хлорид калия, ацесульфам калия, кремния диоксид, микрооболочка Nutrateric Enteric Coating (очищенная водаэтилированная целлюлоза, олиевая кислота и МСТ), Zytrix (патентованная ферментная матрица), сукралоза.

Рекомендации по применению:

Добавьте одну мерную ложку продукта в 300 мл воды, молока или сока, размешайте, затем сразу выпейте.

пятница, 5 апреля 2013 г.

Витамины - определение


Витаминами называются биологически высокоактивные вещества, призванные улучшить внутреннее состояние организма, повысить функциональную способность всех основных систем организма, а также его устойчивость к воздействию неблагоприятных внешних и, соответственно, внутренних факторов.
Фармакологическое действие

Витамины значительно усиливают сопротивляемость организма различным болезням. Именно благодаря их присутствию в организме осуществляется обмен веществ, существенно повышается общая работоспособность, укрепляется иммунная система, замедляются процессы старения. А вот недостаток витаминов может привести к развитию атеросклероза, различных неврозов, стрессу и депрессии. И это не говоря про авитаминоз (или витаминную недостаточность), проявляющийся часто не как отдельное заболевание, а одновременно с каким-то видом патологии или болезни. Авитаминоз способствует развитию и усугублению имеющихся заболеваний.
Витаминные комплексы

Существуют так называемые нативные витаминные препараты, содержащие лишь витамин. Сегодня востребованы витаминные комплексы, в которые входят все витамины и аминокислоты, жизненно необходимые для полноценного функционирования организма человека. Такие комплексы рекомендованы и взрослым, и детям, особенно если организм не получает достаточного количества минералов и витаминов из натуральных продуктов.

При подборе сочетания составляющих, входящих в витаминный комплекс, учитываются и биологические, и фармакологические характеристики каждого витамина, а также их физиологическая взаимосвязь и возможность синергического либо антагонистического действия.

На сегодняшний день наиболее популярны витаминные комплексы, содержащие макро- и микроэлементы, не говоря уже про иные биологически активные добавками, улучшающие жизнедеятельность организма: травы, питательные вещества (аминокислоты, нуклеиновые кислоты), ферменты (или энзимы). Ученые разработали сотни витаминосодержащих препаратов, в состав которых входят целые группы витаминов, минеральных веществ, биологически активных добавок растительного и животного генезиса.
Какими должны быть витаминные препараты

Эффективность и безопасность всех лекарственных средств, включая витамины, во многом зависит от ряда биофармацевтических факторов. Так, современные витаминные комплексы, рассчитанные для проведения профилактических и даже оздоровительных мероприятий, просто обязаны отвечать следующим основополагающим требованиям:

содержать составляющие в рекомендованных дозах, поскольку витамины и комплексы отпускаются в аптеках без рецепта;
оказывать при установленных профилактических дозах максимальный результат, причем при минимальных побочных действиях (витамины редко приводят к побочным эффектам);
обеспечивать точность и простоту дозировки;
обладать высокой биологической доступностью;
в полной мере обеспечивать установленный срок применения (проще говоря, срок годности) и стабильность в точно определенных условиях хранения.

Если говорить о побочных действиях витаминов и комплексов, то все зависит от веществ, входящих в их состав, поэтому даже витамины желательно употреблять после консультации у врача.

USN Muscle Fuel STS


Отличное и полезное топливо для неутомимых мышц, триумф современной мировой инженерии спортивного питания.
Активные мужчины предпочитают именно USN Muscle Fuel STS за мощнейший набор полезных высококачественных белков, полноценных сложных углеводов и других необходимых питательных ингредиентов. Их чистое происхождение гарантирует безопасность и высочайшие результаты.

Максимальную поддержку и увеличение мышц обеспечат протеины сывороточного, казеинового, яичного, соевого белка и какао, которые активируют гиперплазию мышечной ткани. Им оптимально соответствуют углеводы из риса, фруктозы, и других полезных источников, которые заряжают атлета неуёмной энергией и выносливостью.

Матрица USN Muscle Fuel STS способствует усвоению углеводов мышечными клетками.
Идеальный набор из 12 витаминов нормализует обмен веществ, кровообразования, работу нервов, желудка и кишечника. Необходимые 5 минералов упорядочат сердцебиение, обогатят кровь, очистят сосуды. Не только спортсмены, но и люди разного возраста убедились в реальности воздействия USN Muscle Fuel STS на увеличение сухих мышц, исчезновение жировых отложений и создание совершенной фигуры атлета.

Усовершенствованный USN Muscle Fuel STS способствует устойчивому и полному поглощению белка. Это достойная награда натруженной мускулатуре, после активных упражнений или соревнований.

Эта добавка экономит ваше время и средства на организацию сбалансированной диеты, восстанавливает после болезни или перетренированности.

понедельник, 1 апреля 2013 г.

Правильное питание - лучший выбор для похудения и красивой фигуры!


Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.
Принципы ПП это:

- Отказ от жирного/жареного/вредного/калорийного.
Фаст фуд, сладкая газировка, майонез, маргарин, чипсы, колбасы/сосиски и прочие искуственные продукты, кондитерские изделия и сдобная выпечка - это НЕ еда! Это пустые вредные калории и трансжиры!!! Исключить также жирные консервы, жирные сорта сыра, творога и молочных продуктов, сало, сливочное масло; ограничить сахар и соль.

- Сладкое можно только на завтрак и только натуральное
(Мед, сухофрукты, варенье или джем; допустимы: зефир, мармелад, нежирное молочное мороженое)

- Фрукты и углеводы - до 17:00!
Вечером обменные процессы организма значительно замедляются, наша двигательная активность снижается; соответственно, потребность в углеводах исчезает.

- 5 приемов пищи в день: завтрак-перекус-обед-перекус-ужин

- После еды следует стоять или ходить, но ни в коем случае не сидеть и уж тем более, не лежать!

- Режим питания
Питаться регулярно - перерывы между приемами пищи не более 4 часов. При длительном отсутствии пищи организм начинает испытывать стресс и перестает отдавать жироовые запасы, снижение веса значительно замедляется. Каждый день стараться принимать пищу в одно и то же время.

- Ужин не позднее, чем за 4 часа до сна

- После ужина, если мучает голод - никаких яблочек и грейпфрутиков! Выпейте лучше 1 стакан обезжиренного кефира или молока (не более 1,5%жирн.), чашку зеленого чая или стакан теплой воды.

- Не менее 8 стаканов чистой воды в день

- Овощи в любом виде в любое время в неограниченном количестве (разумеется, не ночью и не на ночь:)

- Употреблять как можно больше белковой пищи, особенно на ужин в сочетании с овощами

- Сбалансированное питание
Каждый день обязательно включать в рацион продукты из всех 6 групп: овощи, фрукты, молочные, углеводы, белки, полезные жиры

- Свести к минимуму употребление алкоголя, а лучше совсем исключить (повышает аппетит и содержит огромное количество калорий)

- Увеличить двигательную активность
Даже при 1,5-часовой тренировке 2-3 раза в нед. ваш вес уйдет в 2 раза быстрее, нежели при отсутствии занятий! Если не получается заниматься, делать хотя бы утреннюю зарядку... Если уж и на это нет времени, просто двигаться как можно больше.

- Если вес встал, сделать разгруз. день или несколько разгруз. дней

- Никаких голодовок, мучительных диет и изнурительных тренировок! Все делать только в удовольствие, так вероятность срывов и плохого настроения и раздражительности будет сведена к нулю.

- Некоторые запреты - это временное явление!
Не унывайте, что вам придется временно отказаться от некоторых привычных вкусняшек. После того, как ваш вес сдвинется с "мертвой точки", вы сможете пару раз в неделю побаловать себя чем-нибудь вкусненьким без вреда для фигуры, ЕСЛИ, разумеется, это будет в разумных кол-вах и не на ночь :)

Этих несложных правил более, чем достаточно для того, чтобы через пару-тройку месяцев получить гарантированный сногсшибательный результат, который не останется незамеченным окружающими! Попробуйте, это намного проще, чем вы думаете :)