Повышение тестостерона, потенцеры
Самый лучший гормон для мышц в организме – это тестостерон. Этот мужской гормон сегодня достаточно широко используется в продуктах спортивного питания. Повышение тестестерона в организме человека оказывает эффективное влияние на рост мышечной массы и способствует повышению энергии.
Чтобы добиться быстрого роста мышечной массы необходимо, чтобы тестестерон попал непосредственно в мышечные клетки. До тех пор, пока тестестерон находится в крови, он может превращаться в такие нежелательные метаболиты, как эстроген. Поэтому в препаратах, содержащих тестестерон должны содержаться специальные компоненты, увеличивающие влияние этого гормона на мышцы.
Растительный препарат трибулус стимулирует организм атлета на производство тестестерона. Использование трибулуса поможет сохранить мышечную массу, предотвратит ожирение и принесёт заметный анаболический эффект. При регулярном применении, трибулус повышает уровень тестестерона, что приводит к ускоренному росту мышечных тканей, увеличению силы и усилению мужской потенции.
В спортивном питании также получили достаточно широкое распространение потенцеры. Эти препараты производят на основе вытяжки из различных лекарственных растений. Потенцеры способствую повышению уровня тестестерона в организме и имеют свойства анаболического усилителя.
Рейтинг лучших препов для увеличения тестостерона 2012
Thrust Magnum Nutraceuticals один из сильнейших стимуляторов собственного тестостерона, включает в себя экстракт 20:1 Эврикома (Eurycoma longifolia), природный бета-экдистерон, 20-Гидроксиэкдизон для повышения мышечного анаболизма на 200-250%, матрица компонентов для регулирования эстрогена. 12 супер компонентов для естественной выработки тестостерона.
T-UP Black Nutrex новейшие жидкие капсулы, чистейшая D-аспарагиновая кислота с натуральными компонентами (Massularia Acuminata) которые усиливает дествие D-аспарагиновая кислоты во много раз. Будьте готовы к чудовищной потенции и росту чудовищной силы.
Myotest SAN это единственный продукт тройного действия, содержащий «секретное оружие мышечного роста» (икариин, остхол, индол-3-карбинол и ресвератрол) в грамотно подобранном соотношении. Легко увеличит сухую мышечную массу (не забывайте потреблять белок), показать себя супер любовником в постели и обогнать своими спортивними результатами своих товарищей по спорту.
Battle Fuel MusclePharm натуральная много компонентная матрица компонентов для повышения естественной выработки тестостерона, снижает уровень эстрогена, Выводит яды и токсины из организма, повышает внимательность, улучшается концентрация внимания.
ANOTEST MuscleTech новейший преп, включает в себя D-аспарагиновую кислоту (сильнейший компонент для повышения тестостерона), комплект BCAA аминокислот для анаболизма в ваших мышцах, и новый Л-каритина-Л-тартрат для запуска реактивной реакции анаболических процессов в вашем организме.
Pink Magic USP Labs полностью натуральный состав новейших компонентов для стимуляции собственного тестостерона, Массулярия (Massularia Acuminat) повышает продукцию тестостерона до 40%, Лотос орехоносный (Nelumbo nucifera) подавление разрушения ваших с трудом наработанных мышц, Rhamnus nakaharai ингибитор для усиления действия первого и второго компонента.
D-Aspartic Acid AI Sports (D-аспарагиновая кислота) увеличивает уровень тестостерон на 40% и гонадотропина на 34%. Кроме того, данная аминокислота усиливает секрецию пролактина и гормона роста. Что в конечном итоге позволяет увеличить силовые показатели, мышечную массу, выносливость и работоспособность.
Tribulus 625 Optimum Nutrition мощный и эффективный негормональный препарат для усиления потенции, либидо (сексуального влечения), а также средство от мужского бесплодия. Tribulus 625 стимулирует работу гипоталамуса и гипофиза и усиливает выработку лютеинизирующего гормона, который отдает команду яичкам вырабатывать тестостерон.
Стимуляторы для поднятия собственного тестостерона.
Стимуляторы тестостерона входят в число самых популярных пищевых добавок для наращивания мышечной массы. Уже много написано об их воздействии, но тем не менее почти ничего не сказано о том, как их правильно использовать. Например, мы слышали, что в крови андростенедион каким-то образом превращается в тестостерон. Однако, в действительности не объяснялось и практически ничего не говорилось о том, как максимизировать воздействие тестостерона. Наличие высокого уровня тестостерона еще не означает, что ваши мышцы будут расти как в сказке. Потерянное звено в этой цепи включает в себя стимулирование превращения андростенедиона в тестостерон и преобразование потенциального анаболического эффекта андрогенов в реальный.
Откровенно говоря, большинство из того, что вы читали про тестостерон, является скорее плодом воображения авторов, нежели результатом анализа медицинской литературы. И даже в литературе встречается неправильное понимание сущности андрогенов.
Хотя настоящая дискуссия посвящена в основном андрогенам, существуют и другие гормоны, принимающие участие в процессе построения мышц. При правильном функционировании эндокринной системы андрогены работают синергически (взаимно усиливая действие друг друга) с другими гормонами и факторами роста.
Тестостерон и процесс построения мускулатуры
Исследования показали, что тестостерон обеспечивает около 70% роста мышечной ткани, вызванного классическим тренингом. Классическим тренингом я называю тренировки, состоящие как из позитивных, так и из негативных повторений, в отличие от тренинга, который состоит только из негативных повторений. Негативный тренинг не настолько полагается на андрогены, как классический. Под 70% я подразумеваю, что если по каким-то причинам тестостерон в вашем организме не будет функционировать, рост мышц почти прекратится. Я не имею в виду, что 70% роста происходит благодаря тренингу плюс только тестостерон, что игнорировало бы роль гормонального синергизма. Тестостерон играет определяющую, но не исключительную роль в регуляции 70%, вызванного тренингом, мышечного роста. Это показывает культуристам, что воздействие на синтез андрогена очень важно для процесса анаболизма.
Каким образом тестостерон способствует мышечному росту?
Путем участия в анаболических или антикатаболических процессах? Как он воздействует на мышцы: прямо или косвенно? Вопреки сложившемуся мнению о том, что андрогены одновременно являются и анаболиками, и антикатаболиками, реальность такова, что они являются одновременно и анаболиками, и катаболиками.
Эти два эффекта оказывают как прямое, так и косвенное действие. Влияя на рецепторы андрогена в мышцах, тестостерон одновременно стимулирует и синтез белка, и его распад. Он способствует построению мускулатуры только потому, что вызываемый им анаболический эффект немного сильнее, чем индуцируемый им же катаболический эффект.
Впервые ученые заметили это при сравнении скорости синтеза мышечной ткани при стимуляции андрогенами с процессом естественного роста мышц у животных и человека, вызванного теми же гормонами. Усиление анаболизма должно было вызвать больший рост мышц, чем это наблюдалось. Единственное объяснение этого расхождения - это то, что некоторое количество мышечной ткани разрушилось из-за повышения катаболизма.
Недавно более точные способы измерения скорости роста-распада мышц напрямую показали, что андрогены стимулируют и синтез, и распад белка (1). Вызванный андрогенами катаболизм имеет весьма реальное преимущество: повышает чувствительность мышц к негативным последствиям тренировок. Это означает, что для того, чтобы вызвать процесс восстановления мышц вам нужно будет меньше тренироваться.
Очень часто продвинутые культуристы испытывают большие трудности при дальнейшем наращивании массы, потому что их мышцы настолько устойчивы к тренировочному воздействию, что нет никаких оснований для возникновения процесса роста мышц. Мышца становится больше вследствие вызванной тренингом травмы. Если тренировка не доводит ваши мышцы до травмы, то она не способствует их росту. Повышая чувствительность ваших мышц к этим повреждающим воздействиям, андрогены препятствуют самоиммунизации мышц против роста. Многие употребляющие стероиды культуристы замечают, что они ощущают большую болезненность мышц в начале тренировочного цикла. Кроме того, они более склонны к разрушительным тренировочным травмам.
Как поднять эффективность стимуляторов тестостерона?
Для хорошего эффекта стимуляторы тестостерона следует сочетать с правильной высококалорийной диетой, систематическими силовыми тренировками и дополнительным спортивным питанием. Из спортивного питания хорошим потенцирующим действием и оптимальной сочетаемостью с тестостероновыми бустерами обладают:
Протеин - что бы усилить мышечный рост необходимо 3-4 г белка на килограмм массы тела.
Креатин - 3-5 г принимать внутрь 1 раз в день. Также отличный вариант - креатин с транспортной системой, особенно в форме предтренировочных комплексов.
Витаминно-минеральный комплекс - для активного роста мышц требуется достаточное поступление витаминов и других незаменимых веществ.
Это минимальный перечень спортивных добавок, которые показаны к совместному приему с бустерами, кроме того можно одновременно употреблять BCAA, аминокислотные комплексы, восстановители, адаптогены и другие добавки.
Самый лучший гормон для мышц в организме – это тестостерон. Этот мужской гормон сегодня достаточно широко используется в продуктах спортивного питания. Повышение тестестерона в организме человека оказывает эффективное влияние на рост мышечной массы и способствует повышению энергии.
Чтобы добиться быстрого роста мышечной массы необходимо, чтобы тестестерон попал непосредственно в мышечные клетки. До тех пор, пока тестестерон находится в крови, он может превращаться в такие нежелательные метаболиты, как эстроген. Поэтому в препаратах, содержащих тестестерон должны содержаться специальные компоненты, увеличивающие влияние этого гормона на мышцы. 
Растительный препарат трибулус стимулирует организм атлета на производство тестестерона. Использование трибулуса поможет сохранить мышечную массу, предотвратит ожирение и принесёт заметный анаболический эффект. При регулярном применении, трибулус повышает уровень тестестерона, что приводит к ускоренному росту мышечных тканей, увеличению силы и усилению мужской потенции.В спортивном питании также получили достаточно широкое распространение потенцеры. Эти препараты производят на основе вытяжки из различных лекарственных растений. Потенцеры способствую повышению уровня тестестерона в организме и имеют свойства анаболического усилителя.
Рейтинг лучших препов для увеличения тестостерона 2012
Thrust Magnum Nutraceuticals один из сильнейших стимуляторов собственного тестостерона, включает в себя экстракт 20:1 Эврикома (Eurycoma longifolia), природный бета-экдистерон, 20-Гидроксиэкдизон для повышения мышечного анаболизма на 200-250%, матрица компонентов для регулирования эстрогена. 12 супер компонентов для естественной выработки тестостерона.
T-UP Black Nutrex новейшие жидкие капсулы, чистейшая D-аспарагиновая кислота с натуральными компонентами (Massularia Acuminata) которые усиливает дествие D-аспарагиновая кислоты во много раз. Будьте готовы к чудовищной потенции и росту чудовищной силы.
Myotest SAN это единственный продукт тройного действия, содержащий «секретное оружие мышечного роста» (икариин, остхол, индол-3-карбинол и ресвератрол) в грамотно подобранном соотношении. Легко увеличит сухую мышечную массу (не забывайте потреблять белок), показать себя супер любовником в постели и обогнать своими спортивними результатами своих товарищей по спорту.
Battle Fuel MusclePharm натуральная много компонентная матрица компонентов для повышения естественной выработки тестостерона, снижает уровень эстрогена, Выводит яды и токсины из организма, повышает внимательность, улучшается концентрация внимания.
ANOTEST MuscleTech новейший преп, включает в себя D-аспарагиновую кислоту (сильнейший компонент для повышения тестостерона), комплект BCAA аминокислот для анаболизма в ваших мышцах, и новый Л-каритина-Л-тартрат для запуска реактивной реакции анаболических процессов в вашем организме.
Pink Magic USP Labs полностью натуральный состав новейших компонентов для стимуляции собственного тестостерона, Массулярия (Massularia Acuminat) повышает продукцию тестостерона до 40%, Лотос орехоносный (Nelumbo nucifera) подавление разрушения ваших с трудом наработанных мышц, Rhamnus nakaharai ингибитор для усиления действия первого и второго компонента.
D-Aspartic Acid AI Sports (D-аспарагиновая кислота) увеличивает уровень тестостерон на 40% и гонадотропина на 34%. Кроме того, данная аминокислота усиливает секрецию пролактина и гормона роста. Что в конечном итоге позволяет увеличить силовые показатели, мышечную массу, выносливость и работоспособность.
Tribulus 625 Optimum Nutrition мощный и эффективный негормональный препарат для усиления потенции, либидо (сексуального влечения), а также средство от мужского бесплодия. Tribulus 625 стимулирует работу гипоталамуса и гипофиза и усиливает выработку лютеинизирующего гормона, который отдает команду яичкам вырабатывать тестостерон.
Стимуляторы для поднятия собственного тестостерона.
Стимуляторы тестостерона входят в число самых популярных пищевых добавок для наращивания мышечной массы. Уже много написано об их воздействии, но тем не менее почти ничего не сказано о том, как их правильно использовать. Например, мы слышали, что в крови андростенедион каким-то образом превращается в тестостерон. Однако, в действительности не объяснялось и практически ничего не говорилось о том, как максимизировать воздействие тестостерона. Наличие высокого уровня тестостерона еще не означает, что ваши мышцы будут расти как в сказке. Потерянное звено в этой цепи включает в себя стимулирование превращения андростенедиона в тестостерон и преобразование потенциального анаболического эффекта андрогенов в реальный.
Откровенно говоря, большинство из того, что вы читали про тестостерон, является скорее плодом воображения авторов, нежели результатом анализа медицинской литературы. И даже в литературе встречается неправильное понимание сущности андрогенов.
Хотя настоящая дискуссия посвящена в основном андрогенам, существуют и другие гормоны, принимающие участие в процессе построения мышц. При правильном функционировании эндокринной системы андрогены работают синергически (взаимно усиливая действие друг друга) с другими гормонами и факторами роста.
Тестостерон и процесс построения мускулатуры
Исследования показали, что тестостерон обеспечивает около 70% роста мышечной ткани, вызванного классическим тренингом. Классическим тренингом я называю тренировки, состоящие как из позитивных, так и из негативных повторений, в отличие от тренинга, который состоит только из негативных повторений. Негативный тренинг не настолько полагается на андрогены, как классический. Под 70% я подразумеваю, что если по каким-то причинам тестостерон в вашем организме не будет функционировать, рост мышц почти прекратится. Я не имею в виду, что 70% роста происходит благодаря тренингу плюс только тестостерон, что игнорировало бы роль гормонального синергизма. Тестостерон играет определяющую, но не исключительную роль в регуляции 70%, вызванного тренингом, мышечного роста. Это показывает культуристам, что воздействие на синтез андрогена очень важно для процесса анаболизма.
Каким образом тестостерон способствует мышечному росту?
Путем участия в анаболических или антикатаболических процессах? Как он воздействует на мышцы: прямо или косвенно? Вопреки сложившемуся мнению о том, что андрогены одновременно являются и анаболиками, и антикатаболиками, реальность такова, что они являются одновременно и анаболиками, и катаболиками.
Эти два эффекта оказывают как прямое, так и косвенное действие. Влияя на рецепторы андрогена в мышцах, тестостерон одновременно стимулирует и синтез белка, и его распад. Он способствует построению мускулатуры только потому, что вызываемый им анаболический эффект немного сильнее, чем индуцируемый им же катаболический эффект.
Впервые ученые заметили это при сравнении скорости синтеза мышечной ткани при стимуляции андрогенами с процессом естественного роста мышц у животных и человека, вызванного теми же гормонами. Усиление анаболизма должно было вызвать больший рост мышц, чем это наблюдалось. Единственное объяснение этого расхождения - это то, что некоторое количество мышечной ткани разрушилось из-за повышения катаболизма.
Недавно более точные способы измерения скорости роста-распада мышц напрямую показали, что андрогены стимулируют и синтез, и распад белка (1). Вызванный андрогенами катаболизм имеет весьма реальное преимущество: повышает чувствительность мышц к негативным последствиям тренировок. Это означает, что для того, чтобы вызвать процесс восстановления мышц вам нужно будет меньше тренироваться.
Очень часто продвинутые культуристы испытывают большие трудности при дальнейшем наращивании массы, потому что их мышцы настолько устойчивы к тренировочному воздействию, что нет никаких оснований для возникновения процесса роста мышц. Мышца становится больше вследствие вызванной тренингом травмы. Если тренировка не доводит ваши мышцы до травмы, то она не способствует их росту. Повышая чувствительность ваших мышц к этим повреждающим воздействиям, андрогены препятствуют самоиммунизации мышц против роста. Многие употребляющие стероиды культуристы замечают, что они ощущают большую болезненность мышц в начале тренировочного цикла. Кроме того, они более склонны к разрушительным тренировочным травмам.
Как поднять эффективность стимуляторов тестостерона?
Для хорошего эффекта стимуляторы тестостерона следует сочетать с правильной высококалорийной диетой, систематическими силовыми тренировками и дополнительным спортивным питанием. Из спортивного питания хорошим потенцирующим действием и оптимальной сочетаемостью с тестостероновыми бустерами обладают:
Протеин - что бы усилить мышечный рост необходимо 3-4 г белка на килограмм массы тела.
Креатин - 3-5 г принимать внутрь 1 раз в день. Также отличный вариант - креатин с транспортной системой, особенно в форме предтренировочных комплексов.
Витаминно-минеральный комплекс - для активного роста мышц требуется достаточное поступление витаминов и других незаменимых веществ.
Это минимальный перечень спортивных добавок, которые показаны к совместному приему с бустерами, кроме того можно одновременно употреблять BCAA, аминокислотные комплексы, восстановители, адаптогены и другие добавки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий